温州治白癜风医院那个好?避免环境、食品污染对人体的损害人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤，下面，一起和温州中研白癜风专科了解一下。

　　1、减少有害物的接触

　　尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按民族规定标准选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　2、减少自呼吸道吸入的有害物

　　不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　3、减少有害食物的摄入

　　蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　4、减少紫外光的辐射

　　长时间暴露在强光下应采取防护晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防护晒霜。

　　温州中研白癜风专科温馨提醒：以上了解详情是“患了白癜风要避免哪些呢?”的相关解答，希望白癜风患者在生活中能避免以上这些，对病情恢复也是有好处的。

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