白癜风会在任何人群发病，女性也是白癜风的易发人群，当今的女性朋友们要背负着巨大的生活、工作的压力，这也增加了患白癜风的风险。怀孕生子是女性的一个重要的任务，那么白癜风孕期要注意哪些事项呢?怎么才能有效的控制病情呢?怎么顺利的度过漫长的孕期呢?下面，一起和温州中研白癜风专科了解一下。
1、减轻心理负担
我们都知道白癜风这种病具有遗传性，所以很多的患病夫妻不敢要孩子害怕会将这种病遗传给下一代，这样的话会加重孕妇的心理负担，不只不利于病情的稳定，而且会影响到母子健康，尤其影响到胎儿的健康发育。在这里需要告诉准妈妈们的是，白癜风虽然会有遗传的可能性，但是发生遗传的概率是非常的低的。白癜风的夫妻们是可以要孩子的，孕期的准妈妈们不要过于担心，安心养胎是孕期做关键的一件事情。
2、做好防护措施
孕期的时候是不能进行药物医治的，所以白癜风的孕妇要做好日常的护理，以有效的控制病情。比如适当的吃点黑色的食物，多吃些富含微量元素的食材，比如黑芝麻，坚果等都适合白癜风患者食用。富含维C的食物准妈妈们要少吃，维生素C会阻碍黑色素细胞的合成，可能会加重病情。热性的食物，辛辣食物准妈妈们要禁食。
3、劳逸结合
患有白癜风的准妈妈们要注意劳逸结合，注意保障 充足的睡眠，平时可以参加一些舒缓的体育锻炼，可以有效的提升身体的抵抗力。外出的时候要做好防护晒措施，过强的紫外线的照射会灼伤我们的肌肤，加重白癜风的症状。
温州中研白癜风专科温馨提醒：以上从三个方面为大家介绍了孕期白癜风的注意事项，要保持良好的心态，做好日常的饮食调理，保持充足的睡眠。为了孕育健康的小宝宝，白癜风孕妇要谨记以上的细节，祝准妈妈们顺利的生下小宝宝!