首先，饮食上，白癜风患者不能每天喝酒，不能吃一些羊肉，鱼，虾毛，尤其是富含维生素C的食物，也应食用，例如橘子，西红柿，尽量避免，并可以多吃动物肝脏和坚果有助于黑色素的合成!
坚持运动。对于白癜风患者，适当的运动可以解心理医治压力。它对白癜风的辅助医治有好处，但是重要的是不要剧烈运动并注意运动时间。预防白癜风的医治。
阳光暴晒，由于遗传，免疫，精神等因素，皮肤中黑色素的合成受到损害。因此，适当的日晒可使黑色素的代谢，对医治白癜风具有益处。
精神因素和精神刺激也会引起白癜风，因此患者在医治期间需要保持愉快的心情，以防止情绪激动并再次触发白癜风!
减少有害物质的暴露和吸入，经常与油漆和涂料，化学原料接触，很可能诱发白癜风，因此，如果您经常与此类工人接触，则需要加以保护。
温州中研白癜风专科温馨提醒，白癜风患者会注意!尽管有使减少紫外线的照射，但是适当的阳光照射也可以合成黑色素，这对患者有益，同时，日常生活中应多注意饮食，尽量少吃富含维生素C的食物，多吃新鲜蔬菜和坚果，并进行适当的体育锻炼